|
|
<
|
Styczeń 2012 |
>
|
|
| Pn |
Wt |
Śr |
Cz |
Pt |
So |
N |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Jak zapisać się do MAKu?
1. Najpierw przyjdź na trening
2. Wybierz swój numer
3. Odbierz strój i graj w kosza!
 |
Trener
Witold Zygierewicz
tel 511947197
witekz@gmail.com |
 |
Trener
Tomasz Zygierewicz
tel 502072069 |
 |
Trener
Maciej Jamrozik
|
 |
Trener
Kornel Tański
|
 
|
wtorek, 17 stycznia 2012
Wyniki ostatnich meczów
Rocznik 1997:
MAK 60 vs 86 Jurand Ciechanów
Dużo lepszy wynik niż w pierwszym meczu. Nadal brakowało siły w obronie, ale postęp w ataku był duży. Najwięcej rzucił Mikołaj Ogonowski 12 pkt, za nim Jodła z 10 pkt i Bartek z 8 pkt.
MAK 58 vs 99 Trójka Żyrardów
Wynik pokazuje zupełną dominację Trójki, ale było tak tylko w zawstydzającej pierwszej kwarcie - brak realizacji założeń wyprowadzania piłki pod presją (zawodnicy kozłowali zamiast szukać podań) doprowadził do przegranej 2-31, z kolei pozostałe kwarty kończyły się różnicą 4, 3 i 5 pkt. Dobrze punktowali Mikołaj 10 pkt, Patryk 12 pkt, Jodła 14 pkt.
MOS Ochota 89 vs 28 MAK
Pomimo poprawy wyprowadzania piłki pod presją, Ochota nie pozostawiła nam żadnych złudzeń. Świetny zespół, w którym gra kilku kadrowiczów Mazowsza od początku nie pozwolił nam złapać rytmu. Pochwała dla Patryka Jankowskiego (8 pkt), który indywidualnymi akcjami próbował pociągnąć kolegów.
Rocznik 2000:
MAK 82 vs 45 Jurand Ciechanów
Świetny mecz wykonaniu całej drużyny. Wielka swoboda w ataku prowadziła do skutecznego zespołowego ataku. Najwięcej rzucili Igor - 16 pkt (w tym piękna trójka!), Tadek - 16 pkt i Eryk - 15 pkt. Mecz ułożył się tak dobrze, bo w ataku graliśmy bardzo zespołowo, jednocześnie każdy pamiętał o indywidualnej obronie. Pochwały dla Igora, Tadka, Tomka i Piotrka.
MAK 36 vs 62 MOS Ochota
Po dobrym początku Ochota wrzuciła piąty bieg i odskoczyła nam na parę punktów. Wtedy zamiast grać swobodną koszykówkę tak jak w meczu z Jurandem, za często próbowaliśmy akcji indywidualnych. Najwięcej rzucił Tomek - 12 pkt, który zawsze dobrze czuje się w siłowej, szybkiej koszykówce. Widać było braki kondycyjne naszych zawodników, wynikające z opuszczania poniedziałkowych treningów!!
wtorek, 10 stycznia 2012
Treningi w ferie
W ferie dla pozostających w Warszawie będą się odbywać treningi codziennie, od poniedziałku do piątku:
SP 81 ul. Puszczyka 6
10:00-11:30 rocznik 2000 i młodsi
11:30-13:00 rocznik 1997 i młodsi
Część opłat za halę jesteśmy w stanie pokryć z Państwa wpłat 1% podatku, ale konieczna jest dopłata 50 zł od osoby za tydzień.
Prosimy o deklaracje kto będzie uczestniczył w treningach i w którym tygodniu.
Planujemy też wyjście na nowo otwarty tor gokartowy na Ursynowie.
*przypominamy, że wysokość składki jest rozłożona po równo na cały rok i nie obejmuje dodatkowych kosztów organizacji treningów w ferie.
poniedziałek, 09 stycznia 2012
Dresy
Chętnych prosimy o potwierdzenie chęci zakupu telefonicznie lub SMSem (502-072-069; najlepiej z podanym wzrostem i obwodem w pasie, bluzy będą wtedy lepiej dopasowane).
Pod koniec tygodnia zamawiamy bluzy dresowe, projekt poniżej (plus na plecach nazwisko). Koszt 60zł. Dla zawodników grających w lidze obowiązkowo, pozostali oczywiście też mogą zamówić.
poniedziałek, 02 stycznia 2012
Najbliższe mecze - pracowity weekend!
Rocznik 1997:
MAK vs Jurand Ciechanów
Piątek 6. stycznia 18:30 zbiórka 17:30 u nas
MAK vs Trójka Żyrardów
Niedziela 8. stycznia 9:30 zbiórka 8:45 u nas
MOS Ochota vs MAK
ul. Geodetów 1 Poniedziałek 9. stycznia 15:00 zbiórka 13:30 peron metra Ursynów
Rocznik 2000:
MAK vs Jurand Ciechanów
Sobota 7. stycznia 10:30 zbiórka 9:45 u nas
MAK vs MOS Ochota
Niedziela 8. stycznia 11:30 zbiórka 10:50 u nas
niedziela, 01 stycznia 2012
Trening kondycyjny - poniedziałek
sobota, 24 grudnia 2011
Wszystkiego dobrego!
 |
Wesołych Świąt,
spędzonych w rodzinnej atmosferze. Dużo zdrowia, szczęścia, spokoju, a także smacznych dań wigilijnych i mnóstwa prezentów pod choinką
życzy Zawodnikom i Rodzinom
MAŁA AKADEMIA KOSZYKÓWKI
|
piątek, 23 grudnia 2011
Trening w piątek - 98/99
Dzisiejszy trening (piątkowy) niestety się nie odbędzie z powodu mocnego przeziębienia trenera. Odrobiony zostanie w nowym roku.
Zwycięstwo w Radomiu
Udał się rewanż za wysoką porażkę na początku sezonu! MAK 2000 pokazał, że w pełnym składzie może wygrać z każdym. Po wyrównanej pierwszej kwarcie rzuciliśmy 10 punktów z rzędu i nie oddaliśmy prowadzenia aż do końca. Wynik końcowy nie oddaje tego w pełni (#10 z Piotrówki rzucił nam dwie trójki w ostatniej minucie meczu), ale dzięki zespołowej grze i bardzo dużym zaangażowaniu w obronę (tylko trzej zawodnicy Piotrówki rzucali punkty) byliśmy drużyną wyraźnie lepszą. Gratulacje!
MAK 2000 48:45 Piotrówka II Radom
kwarty: 16:15 10:4 10:14 12:12
Eryk 13pkt
Tadek 10pkt
Tomek 6pkt
Igor 6pkt
Mati 4pkt
Rafał 4pkt
Piotrek 3pkt
Michał Sat. 2pkt
Maciek
Adrian
Kacper
wtorek, 20 grudnia 2011
Wyjazd do Radomia - 2000
Jutro (środa) zbiórka o 13:00 pod halą na Koncertowej. Jedziemy busem, mecz o 15:30. Powołani:
Adrian Baczyński
Eryk Mianowski
Igor Stachowicz
Kacper Piłat
Maciek Gajewicz
Mateusz Kaczyński
Michał Satkowski
Piotrek Zadykowicz
Rafał Kuźnik
Tadek Żywek
Tomek Fic
|
